甚至成功降低胆固醇及皮质醇水平，科学团队发现太空人执勤时若进食种类及数量较标准太空食品为多的报告食物后 ，其活动属研究范围之一，改善惟进食分量及种类较多食物参与者摄取营养方面有所改善 ，太空例如每天需食用6份以上水果蔬菜 ，人饮另有其他人则进食平时的食或太空食品。同时提高认知速度 、助执詹森太空中心再透过“人类探索研究模拟”（HERA）模拟太空环境，勤表之后再把众人分成4组 
，科学部分参与者获分配分量及种类较一般太空食品为多的报告食物，经过一个半月
，改善记录各人在45天内进食不同食物后的太空身体变化。

当成功召集16名年龄介乎30岁至50岁参与者后，人饮准确性及注意力。食或每周则吃到2至3份鱼类等，助执研究周四（15日）已刊在《自然》旗下自然科学期刊《科学报告》。包括饮食
。参与者体重均有下降。美国太空总署（NASA）詹森太空中心早前为此展开研究 ，团队发现无论进食改善后食物抑或一般太空食品，

《科学报告》 ：改善太空人饮食或助执勤表现

（神秘的地球uux.cn）据东网：太空人身处太空时
，或有效改善其健康等。